Kaffeshake med sjokoladesmak

Nydelig kald kaffedrikk som er perfekt på varme sommerdager. Drikken er helt uten tilsatt sukker. Søte smakken kommer fra dadler og bananer.

Sønnen min syntes den drikken var veldig spennende og spurte om jeg kunne lage den uten kaffe. Det prøvde vi, og den var kjempegod. Da er det bare å ha litt mer melk og kakao i steden for kaffe.

2-3 porsjoner

1 kopp kald kaffe

4-5 myke dadler

2 frosne bananer

2 dl mandelmelk (kan bruke vanlig melk eller kokosmelk)

2-3 ss kakao

1/2 ts vanilje (kan sløyfes)

evt. isbiter

Ha alle ingrediensene i en blender og kjør godt til du får en jevn konsistens.

Pynt med f.eks. kakaonibs og kokos.

Nyt

Featured Posts
Nytt på bloggen
Recent Posts
Følg meg gjerne
  • Instagram Social Icon
  • Pinterest Social Icon
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic

PERSONLIG TRENING - HJEMMETRENING - KOSTHOLD - VEKTSTYRING - ONLINE TRENING - BEDRIFTSTRENING - STYRKE - LIVSSTILSENDRINGER

© 2023 by PERSONAL TRAINER. Proudly created with Wix.com