Super sommer Boot Camp
En super morsom og tøff sommer økt. Du trenger kun en matte, vekter hvis du ønsker det. Men ellers er det bare å bruke små baller,...
Ferietrening - Tips og inspirasjon
For mange blir ferien en tid der gode vaner med trening og kosthold blir vanskelig å opprettholde. Noen velger bevisst å ta seg...
