Litt sunnere mini smuldrepai for høstkos

Enkelt og raskt å lage når man har lyst på noe søtt men ikke alt for usunt. Eplene gir søt og god smak. Perfekt for høstkos.

Sunnere Mini Smuldrepai

1 porsjon

1 eple

dryss av kanel

evt. litt vanlije

1 ss mykt smør (evt raps/kokos)

1-2 ss havregryn

1/2 - 1 ss kokossukker/honning/sukrin gold (velg alternativ som passer deg best)

Kutt ned eplene i små biter og ha i lite form eller liten bolle som tåler godt varme. Dryss kanel over.

Bland sammen smør, havregryn og ditt valg av søtstoff. Lag til deig som holder seg godt sammen. Ha i litt ekstra havregryn hvis det trenges. Dryss deigbiter over eplene.

Stek i ovn på 180°C i 10-15 minutter.

Serveres med vaniljekesam.

Nyt :-)